? ? ? ?一個(gè)美觀的胸部是很多人都喜歡的，很多愛(ài)美人士對(duì)自己的胸部都是特別上心的，一個(gè)美觀的胸部不僅可以讓自己的自信心大有提升，還能讓自己成為眾人之中的焦點(diǎn)，所以都在為之努力，產(chǎn)后的媽媽們也都是不甘落后，那么產(chǎn)后怎么豐胸效果好呢?

? ? ? ?產(chǎn)后因?yàn)椴溉榈脑蚝芏嗲闆r乳房會(huì)下垂，要改變這種狀況，可以第一，要堅(jiān)持做胸部鍛煉，胸部肌肉以及皮膚緊實(shí)會(huì)有提升的效果;第二，可以涂一些使胸頸緊實(shí)的乳液保養(yǎng)，同時(shí)也能使皮膚變好;第三，可以自己做一些胸部按摩，也是很有效的。

? ? ? ?在日常生活中挑選相對(duì)蛋白質(zhì)含量較高和豐胸的食物，例如：雞爪，豬蹄、木耳、木瓜之類的食物等，多注意飲食方面的調(diào)節(jié)，并且經(jīng)常做胸部運(yùn)動(dòng)，最簡(jiǎn)單便捷的方式是在沐浴的時(shí)候用冷熱水交替順時(shí)針在乳房上進(jìn)行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán)，一般效果還好。

? ? ? ?一般建議停止哺乳后再進(jìn)行豐胸手術(shù)?，F(xiàn)在常用的豐胸手術(shù)有藥物注射隆胸，自體脂肪填在隆胸和假體隆胸，可以根據(jù)自身的情況進(jìn)行選擇，效果很好，建議到正規(guī)的整形機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。

? ? ? ?以上就是為各位媽媽們帶來(lái)的產(chǎn)后怎么豐胸效果好的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)各位媽媽們有很大的幫助，建議在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。