據(jù)的觀察與研究，至少一半以上的牙科疾病都可以歸咎于一種主要因素。口腔健康直接關系到我們的生活質(zhì)量，而許多常見的牙科疾病，如齲齒、牙周病、口腔潰瘍等，其源頭往往可以追溯至日常生活中的不良口腔衛(wèi)生習慣。因此，我們必須高度重視口腔護理，養(yǎng)成定期刷牙、使用牙線、定期潔牙等良好習慣，以預防牙科疾病的發(fā)生。

所有牙齒疾病至少有一半是由它造成的——如何排除罪魁禍首：牙痛、蛀牙、牙齒松動、牙齦紅腫等日常生活中常見的口腔問題，其中大部分都是這兩位代表的杰作：牙菌斑和牙結石。那么我們?nèi)绾蜗@兩個敵人，避免這些口腔問題的發(fā)生呢？

我們先來了解一下什么是下牙結石——

顧名思義，牙結石就是長期堆積在牙齒上的石頭狀牙垢。

牙結石不是一下子就產(chǎn)生的。它是每頓飯后留在口腔中的食物殘渣和一些被唾液酶簡單分解的碎物。牙菌斑粘附在牙齒表面時慢慢形成。從牙齒上的一層軟牙垢開始，牙齒唾液中的成分逐漸鈣化、硬化成大塊的結石。牢牢地卡在牙縫里。

時間一長，牙結石就會包裹住牙齒，形成一層“鎧甲”。這就是為什么洗牙后，牙齒感覺就像脫了衣服，對冷熱非常敏感。

牙結石如果不清除，怎么會導致其他口腔疾病呢——

牙結石是由牙菌斑組成的，所以細菌會不斷刺激牙周組織，特別是刺激牙齦，很容易導致牙齦發(fā)炎，有的還能深入牙齦。

當然，健康的牙齦組織無法承受每天牙菌斑帶來的騷擾。時間一長，口腔異味、牙齦出血等問題就會隨之而來。

牙結石通?？梢宰孕星宄?。如果牙垢處于牙結石形成的早期階段，您仍然可以自行刷牙并將其清除。但鈣化物一旦變成牙石，就無法用牙刷清除，而且由于牙齒存在很多死角，自己很難清除，而且很容易損傷牙齦組織。

手上的細菌也可能感染牙齦并導致其他口腔問題。

因此，如果有黃色或棕色牙結石，建議去看牙醫(yī)進行超聲波清洗。

為什么建議每天刷牙兩次？這是因為牙菌斑沉積得非?？臁Ｇ鍧嵮例X后一小時內(nèi)就會產(chǎn)生新的牙菌斑，然后迅速繁殖，八小時內(nèi)沉積在牙齒上。間隙中。

因此，我們需要及時清理這些牙菌斑，防止牙結石的形成。

為什么洗牙后感覺牙齒松動？ -

很多很久沒有做過口腔檢查或洗牙的患者在經(jīng)歷過洗牙療程后都會有這樣的疑問，因為超聲波洗牙是利用高頻超聲波振動來打碎牙齒表面的牙石、污漬和牙菌斑。然后用水霧沖洗干凈。

這種超聲波不會對牙齒造成傷害，但由于清除多年的牙結石會暴露原來的牙齒，敏感和有些晃動是正常的。

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